「整体セラピスト」と「ゆがみ矯正インストラクター」の2つの資格を取得する

整体セラピスト

SARAの整体講座を受講して試験に合格すれば、「整体セラピスト」と「ゆがみ矯正インストラクター」の2つの資格を取得することができます。プラチナコースなら、添削課題をすべてクリアしてから卒業課題を提出することで、試験なしで2つの資格の取得が可能です。

整体セラピスト」は、日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)の認定資格です。整体セラピストとして、整体の基本や実践知識を持っていることが証明されます。資格取得を通して、整体の歴史や開業方法などのほか、体の構造や脳の働き、骨格、関節、神経に関わる詳しい知識などを身に付けられま

心理カウンセラー

自宅でカウンセラーになるための知識が学べる

需要のある人気資格講座ランキング

心理カウンセラー

自宅でカウンセラーになるための知識が学べる心理カウンセラー資格講座が第一位!個人でカウンセラーとして活動しても、企業や個人でメンタルヘルス系の講師として活動も可能♪様々な場面で学んだことを活かして活躍できます。心理学の基礎から、心の病の治療方法、症状別の対処法、実際に使われるカウンセリングの技法まで、学ぶことであなたの可能性が広がります。

日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)主催の「メンタル心理ヘルスカウンセラー」、
日本インストラクター技術協会(JIA)主催の「メンタル心理インストラクター」の2資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100%確実に取得できます。

一生役立つ!「手に職」人気資格講座ランキング

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手作り石鹸

SARAスクールの講座では、コールドプロセス製法のハンドメイドソープ作りを自宅に居ながら学ぶことが可能♪苛性ソーダの正しい扱い方から、制作の手順、オイルの選び方、鹼化価の計算方法まで基礎からしっかり学習できます♡オリジナルレシピを参考に、アレンジを加えて自分だけの悩みに特化したスペシャルな石鹸を作ることも!美容、美肌、美白、ニキビやシミ、しわたるみなどお悩み解決♪ (SARAスクールの手作り石鹸講座は、ご自分で使用する、楽しむための手作り石鹸講座です。化粧品として石鹸を販売する場合は、化粧品製造販売業許可が必要となります。)

日本デザインプランナー協会(JDP)主催の「コールド・プロセスソープマイスター」、
日本インストラクター技術協会(JIA)主催の「石鹸アーティスト」の2資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100%確実に取得できます。

産後から結構たっているのにまだ依然とお腹がポコッリして見える。解決できるインナー



産後の一番の悩みはお腹まわり問題です。産前に着れていた服が着られない、
産後なのにお腹がぽっこりしていて恥ずかしい、
産後から結構たっているのにまだ依然とお腹がポコッリして見える。

そうした問題をこのリシュットを履くことにより解決できるインナーとなっています。

シュットの特徴はその薄さにあります。
わずか0.3ミリで履いている感覚さえ忘れてしまうほどの薄さで
そのまま就寝もできるぐらい極薄であり、
夏場などは通気性に優れているのではき心地が抜群です。
また独自の特許製法による筒縫いで縫い目がないのが最大の特徴です。

縫い目がないことでどの角度からもほどよく 圧迫がかかり
骨盤、お腹まわりをやさしくホールドします。

また薄いことでシャツをリシュットにインしてもロンプパンツやタイトスカート、
ワンピースなどで下着に響かず、毎日シュッとしたスタイルを保つことができます。

あなたの英語力向上を阻む課題を特定し、その課題の解決に適した自学自習の方法



オンラインで完結する
英語学習コーチング

第二言語習得理論と呼ばれる科学的な研究成果に基づき、あなたの英語力向上を阻む課題を特定し、その課題の解決に適した自学自習の方法を設計し、毎日1時間の自学自習で成果を実現します。

『フラミンゴ・オンラインコーチング』は、あなたの英語力を伸ばすためのコーチングサービスです。

8000人から選抜された『TOP1%の講師』がマンツーマンであなたに寄り添って、英語力を伸ばします。

週に1回の面談と毎日の自学自習支援サービスを提供します。サービスのご利用はすべてオンラインで完結します。

英会話スクールで英語が身につかなかった人に感動を与えます。



文章構成力を身につける学習効果の最大化

EWOでは、アウトプットをインプットの最終ステップとして位置付け、学んだ単語や構文を使い、大量にアウトプットするトレーニングをします。

英語を書くことで学んだ英語を定着化、アウトプットを視覚化し、学習者の癖や課題点を的確に改善することで、短期間で効果的に文章を作る力を身につけることができます。

初心者から上級者まで、個人のレベルに合った最適なカリキュラムを提供し、最適なカリキュラムを提供します。
EWOでは、長年の英語学習の経験から日本人英語学習者がつまずく箇所や悩みを熟知しており、的確で親身な学習アドバイスを行うことができます。

英語だけでなく、受講生が、「この人と一緒に頑張りたい」と思える優れた人間性を兼ね備えたコーチ陣が、学習管理だけでなく、モチベーションの維持も徹底して行います。

ネイティブの先生による英会話スクールで英語が身につかなかった人に感動を与えます。

シェフにメニューをリクエストできる!「おねだりメニュー」宮城の「はらこ飯」レシピ

シェフにメニューをリクエストできる!「おねだりメニュー」

今回ご紹介するレシピは、宮城の郷土料理、「はらこ飯」。

地元でも「鮭イクラ丼にあらず」といわれるように、ご飯の上に鮭とイクラをのせたものではありません!鮭の煮汁でご飯をふっくら炊きあげ、鮭の切り身と艶やかなイクラを色鮮やかにのせて頂きます。

五感で豊穣な秋の訪れを楽しんでくださいね♩

宮城の「はらこ飯」レシピ

乳幼児の塩分はどのくらい??ママ管理栄養士が解説!

乳幼児の塩分はどのくらい??ママ管理栄養士が解説!

妊活、離乳食から美容・エイジング、生活習慣病まで、1食あたり645円(*サブスク定額プランにて食材・交通費込みで算出)〜で、メニューの提案から調理まで行います。

年齢別の1日の食塩摂取量の基準

日本人の食事摂取基準 2015年版では、1日の食塩相当量の基準は下記です。

6〜11ヶ月 目安量1.5g
1〜2歳 目標量3〜3.5g未満
3〜5歳 目標量4〜4.5g未満
6〜7歳 目標量5〜5.5g未満
30代女性 目標量7g未満

この数値を見比べていただくと、幼児食の塩分は大人の1/2〜2/3程度が望ましいことがまず分かりますね!平均的な大人がおいしいと感じる食事の塩分は約1%といわれています。1%塩分濃度のお味噌汁を1杯(100cc)で1g食塩相当量です。大人と同じ塩分の食事にしてしまうと、幼児食ではあっという間に目標量を超えてしまうことがイメージできるかなと思います。

無痛分娩の全て〜メリット/デメリット・費用や東京都内で対応の病院について

無痛分娩の全て〜メリット/デメリット・費用や東京都内で対応の病院について

「無痛分娩」について、日本の現状やメリット・デメリット、そして産院を選ぶ時に確認するポイントなどについてお伝えしていきます。

妊活・妊娠中の食事、離乳食から美容・エイジングまで、1食あたり645円(*サブスク定額プランにて食材・交通費込みで算出)〜で、メニューの提案から調理まで行います。栄養士やレストランシェフなど約1,000名が登録。

無痛分娩とは、麻酔を使用して出産のときの痛みを和らげながら出産する方法のことです。出産の痛みは、子宮の収縮による陣痛と、赤ちゃんの頭によって、膣や外陰部などが押し広げられるときの痛みがあり、これら痛みを麻酔によって和らげます。

管理栄養士♪給食の先生が作るはっぴーぱくぱくプラン

管理栄養士♪給食の先生が作るはっぴーぱくぱくプラン

成長期も、健康維持にも、美容にも!
給食の先生の経験を活かして
ご家庭で摂りにくい大切な栄養素を
積極的にとりいれ
子どもも大人もはっぴーになれる
「はぴぱくごはん」プラン♪

お子様がなかなかおかずを食べてくれない・・というお悩みには、
ご飯にまぜることで確実にカルシウムやタンパク質をとれるメニューをご提案します。

ご要望や普段のお食事のお悩みなどを、ぜひお気軽にお聞かせ下さい。