＼あのケールを超えるスーパー野菜／
野菜不足の悩みも食後に上がる血糖値も長命草で丸ごと安心！
point1：食後に上がる血糖値を抑えてくれる！
セリ科の植物であるボタンボウフウ（長命草）に含まれるポリフェノー
ルの一種であるクロロゲン酸には食後の血糖値上昇を抑える働きがあり
消費者庁に機能性表示食品として届出されています。
※届出番号：【F472】
届出表示：本品にはボタンボウフウ由来クロロゲン酸が含まれます。
ボタンボウフウ由来クロロゲン酸は、食後に上がる血糖値
を抑える機能が報告されています。
point2：あのケールをも超える濃厚栄養素で野菜不足をしっかり補う！
青汁の原料として名高いケールは、他の野菜と比べてもその栄養価が高
いことで有名です。しかし長命草はそのケールをはるかに超える栄養素
が高濃度に含まれているのです。
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男性でも大丈夫でしょうか？
もちろん大丈夫です。経験豊富なインストラクターですので男性用トレーニングや筋力アップも指導できます。
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自分の体重を使った自重トレーニングが主なため、寝ころんで両手が広げられるスペースがあれば大丈夫です。
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はい、大丈夫です。その方の体力に合ったトレーニングメニューで行います。最高齢８０歳の方のトレーニングを担当したことがあります。
オンラインリモートレッスンではどんなことをしますか？
お身体の状態やお悩み、トレーニングの目的などお聞きした上で、個々に合った最適な運動メニューを提案しトレーニングを行います。
ご希望に応じてお肌のお悩み、腸内環境の整備、顔面ヨガも指導いたします。
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