女性専用 始めようジムトレ!池袋駅西口 今ならトライアルセッションが1000円

女性専用セミパーソナルジムWELBEX

女性専用で安心!

一般的なジムは、男性や筋トレ上級者と一緒で通いにくいという方も多いはず。WELBEXのセミパーソナルは女性専用。ジムが初めての方でも安心してトレーニングに集中いただけます!
ジム初心者にもおススメ!

トレーニングマシンの使い方やトレーニングメニューがわからなくても大丈夫!一人のトレーナーに定員5名のセミパーソナルスタイルなので、トレーニングの初歩から学べます!

通い放題で続けやすい!

パーソナルトレーニングのような高い料金は必要ありません。セミパーソナルなので通い放題で月15,000円(税別)~という、結果が出るまで通い続けられる料金設定を実現しました!
食事
ボディメイクの疑問を解決!

定員5名の少人数セミパーソナルセッションなので、ボディメイクや食事の質問もOK。筋トレ初心者からもっとレベルアップしたい方まで、様々な方のニーズにお答えできます。

目的別にトレーニング!

同じエクササイズを一緒に行うグループレッスンではないので、ご自身の目的にあったオリジナルのトレーニングが可能です。自分のペースでトレーニングができるので運動が苦手な方にもおススメです。
トレーニング
定員制でストレスなし!

完全予約制なので待ち時間がありません。また、定員制なので一般的なフィットネスジムのような混雑時のマシンの順番待ちも一切なし。時間を有効に使ったトレーニングができます。

フィットネスの概念を変えるトレーニングウェア「Active」高品質なトレーニングを。



フィットネスの概念を変えるトレーニングウェア「Active」が日本上陸。
効果の高い運動を毎日無理なく続けたい人におすすめです。

場所にとらわれることなく、いつでも高品質なトレーニングを。

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最大24回分割払い可能!
月々8,250円(税抜)+分割手数料
“[Active EMSスーツはこんな方にオススメ!]

過去に事務に通っていたが、続けられなかった方 / 時間を有意義に使いたい方 / 短期間で無理なく効率的に鍛えたい方 / ダイエットに挫折したことがある方 / より効果を出したい方 / パフォーマンスを高めたい方

自宅でトレーニグを行うことが主流になりつつある昨今。
忙しい生活の中で、いかに自分の時間を見つけ、効率的に鍛えるか。
その答えがここにある。

1日たったの30分。自宅でのトレーニング効果を格段にUP!
さらに!圧倒的なコスパ!入会費も、通う必要も、予約も不要!

アスリートに好評!料理や飲み物にまぜるだけで手軽に中鎖脂肪酸を摂取できる。

日清MCTオイルHCシリーズは、飲み方、食べ方も簡単だから毎日続けやすい!

透明で味やにおいはほとんどありません。
油っぽさを感じさせないさっぱりとした味わいなので
今までのお食事に簡単にMCTオイルを取り入れることができます!

毎日の食事に、200gのお試しサイズ「日清MCTオイルHC200g」
手軽に試してみたい方に。「日清MCTオイルHC85g」販売価格950円税込

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「日清MCTパウダーHC210g」
販売価格1,944円税込



夏までにボディメイクしたい 「MEN’s酵素」を生活に取り入れて、自信を



~仕事を頑張る男性へ~
忙しい毎日で、食生活まで気にかけることは中々難しいかと思います。

“今年”こそ、
・健康的な生活を手に入れたい
・ダイエットしてまだまだ輝きたい
・夏までにボディメイクしたい

オリンピックイヤーの2020年。
輝くことができるのは選手だけではありません!
「MEN’s酵素」を生活に取り入れて、自信を手に入れませんか??

<MEN’s酵素の配合されているのは?>

〇黒にんにくエキス(無臭)
熟成発酵させることで生にんにくより10倍の栄養価がある黒にんにく。
忙しい毎日に欠かせない活力UP効果!!

〇黒酢
長時間の活動で感じやすくなるエネルギー不足をサポート!!

〇乳酸菌
体内の善玉菌を補って、腸内環境を改善!!

〇L-カルニチン
普段の食生活では補いにくいアミノ酸で脂肪燃焼をサポート!!

女性はダイエットによって体重を減らしただけでは美しくはなれません。



あなたは、ただ痩せたいだけですか?女性はダイエットによって体重を減らしただけでは美しくはなれません。

特に年を重ねるごとに、急激なダイエットで顔や胸だけが妙に痩せたり、がんばってもお腹やお尻など気になる部分がなかなか痩せにくくなったりしてきます。これでは、いくら体重を減らしてもあなたがダイエットをするときに目指したプロポーションとは大きくかけ離れてしまいますよね。

Shapesではただ、体重を減らすことを目的にしている訳ではありません。女性らしい美しさを最大限に引き出せるようなダイエットを一緒に目指していきましょう。

ジムやヨガに通っているだけで満足していませんか?

「ダイエットのためにジムやヨガに通っているけれど、長年変化が見られない・・・」という悩みを相談に来る方も多くいます。キレイなプロポーション作りには、正しいトレーニングが必要です。効率よく効果を出すためには、正しい姿勢とライフスタイルも関係します。

すぐにリバウンドをして、元に戻ってしまっていませんか?

短期間で結果を出そうとすると、それだけ体に対する負担も大きくなるので、身体が一生懸命元に戻そうとします。この現象とダイエットをやめたことで起きるのが「リバウンド」です。